バイク仲間の女性と話しをしていてら、一人や女性同士でツーリングに行ってみたいけど行けない。
なんかあったらどうしたら良いのか分からないのでそれを考えたら一人でバイクに乗る事も出来ないと。
話しを聞いていると、一番の不安は立ちゴケのようです。

普通、バイクを倒すと左側に倒す事が多いと思います。そして、左側からの引き起こしの方が難しいです。

基本的な引き起こしは右側ならサイドスタンドを立てて、右手でフロントブレーキを握りながらハンドルを持ちハンドルを右に切る。そして、左手は車体後部を持つ。
身体をバイクに密着させて、手で持ち上げるのではなく、足を伸ばして持ち上げる。
その時に上に持ち上げるのではなく斜め前に持ち上げるようにする。

左側に倒した時も同じですが、バイクにブレーキを掛ける事が出来ないので、持ち上げようとした時にバイクが動き引き起こす事が出来ない事がある。

以前にYoutubeにアップされていたバイクの引き起こしはその事についての動画だったのでそれを書きます。

ブレーキをかけるのにその動画では輪ゴムを束ねて使用していました。
女性ならシュシュを使ってと言っていました。
ブレーキを引いた状態ならヒモでも針金でもなんでも良いと思います。

輪ゴムを何本も常に持ち歩くのも変だし、バイクに取り付けていてもいざ使う時に劣化して切れてしまうことも考えられます。

で、私はバイクのハンドルにマジックテープのひも(？)を巻いています。
これなら直ぐに取り外して使う事が出来ると思います。

でも、一番重要な事は焦らないこと！

バイクを倒した時は早く起こさなければと焦ってしまいます。
しかし、そんな時こそ深呼吸をしましょう。
冷静になってやれば出来ます。

それでも引き起こす事が出来ない時は助けを求める。
近くにいる人に

「バイクを起こすのを手伝って下さい。」

と、言って下さい。
恥ずかしくなんてありません。

特にあなたが女性なら近くにいる男の人に頼んで下さい。
喜んで助けてくれます。