柏秀樹ライディングレッスン その2(座学)


9時になり、座学のスタートです。
ここからは私の覚書としてメモしたことを書いておきます。
柏秀樹先生の話しに自分成りの解釈が入っていますのでこのメモはあくまでも私の覚書です。

この座学の内容を正しく勉強するには、柏秀樹先生のDVDをおすすめします。
「柏秀樹のビッグマシンを自在に操る Vol.5」
に詳しく説明されていますので、購入して下さい。
レッスンに参加するのが一番ですが、参加出来ない人はDVDをご覧ください。

◯生き残るライディング
交通法規を守る事より、自分が生き残る(安全に怪我を無く)事が重要。

○安全率を上げる事によって楽しさがアップする。

○いつまでも安全に楽しく笑顔で走り続けよう。
上記が目的であって、技術は目的を達成する為の手段。

○フォーム
昔は猫背が良いフォームとされていましたが、そうでは無く腰を入れたS字を描く(背骨が)方が理に適っている。ハンドルの持ち方、スロットルに対して直角では無く、45°で持つことによってスロットルを開けた時に肘が下がらない。

○メリット5

1、垂直
バイクが垂直であればエンストやタイヤがロックしたりしても転けない。

2、アイドル発進
スロットルを開けず、アイドリングで半クラッチを使って発進する。
半クラッチ三兄弟(知らない人には意味不明な言葉です)
この半クラッチの使い方が色々な場面で重要になります。
その為のアイドル発進です。

3、ピッチングモーション
この内容はなぜかメモもしていないし頭にも残っていません。(後日、DVDを見て把握)

4、ブレスコントロール
常に呼吸をする。
特別な事をすると息が止まる。
どんな時でも落ち着いて操作できるように、常に呼吸を意識する。
5分5キロに1回、身体を硬直し弛緩する事によって無駄な力が入らずに肩が下りハンドルを持つ事が出来る。

5、広い視野
これもあまり記憶が無いです。
フォームで見通しが変わってくるって言う事?

○ブレーキ
フロントブレーキのみ
リアブレーキのみ
フロント+リアブレーキ
リアブレーキロック+フロントブレーキ
ABS

どんな状況でも慌てることなくブレーキを最短でかけれる様になる。

○コーナリング
リーンウィズ
リーンイン
リーンアウト
ハングオフ

○バードくるくる(取り回し)
Uターン
降りてするUターンはバイクと身体で人の字を作る。

バイクは脳を活性化する。
速度を上げる事が楽しさではない。40年代でも楽しく走る。

上記以外にも色々な話しをして頂きました。
話しだけでも十分満足できました。

柏秀樹ライディングレッスン その1(会場まで)


平成25年11月29日、二輪館主催の二輪道ライディングレッスンに行ってきました。

待ちに待ったライディングレッスンです。
場所は大阪の舞洲スポーツアリーナで行われ、あの柏秀樹さんが直接指導してくれるのです。

舞洲スポーツアリーナには行ったことが無かったのと朝早く(8時30分集合)に行かなければならなかったので、事前に一度行ってみようと思っていたのですが、私の休みの日に限って雨が降って行く事が出来ませんでした。

googlemapsで調べると40〜50分くらいで着くのですが朝の渋滞があるかもしれないので7時過ぎには出ることにします。

前日は早く寝たのですが、4時頃に目が覚めてしまいました。なぜかと言うと雨の降る音で目が覚めてしまったのです。
天気予報では降水確率が20%だったのに雨が降っています。
ネットで天気予報を見ると午前中は50%の降水確率になっているではありませんか!
ほんと、最悪です。
仕方がないですが、まだ2時間くらいは寝れるので再び寝ることにしました。

6時に起床。
地面は濡れていまいたが、雨は上がっています。
しかし、これまた最悪なのが、風が凄いのと、ハンパない寒さ。
でも、雨が止んだことで気持ちは楽になっていました。
(この時点ではもっと最悪な条件での講習になるとは思ってもいませんでした。)

防寒を完全にしました。
イオンで買った男性用レギンス、ハイネックのシャツを着用し、百均のネックウォーマー、2りんかんで2日前に買った冬用のグローブ完璧です。

7時を過ぎたので出発します。
走り出してすぐに忘れていたと思ったのがヘルメットのシールドの曇り止めです。
外気が寒すぎて息でシールドが曇ってしまいます。
走り出すとマシになりますが、信号で止まると曇ります。
止まる度にシールドを上げ曇を取ります。

走っていると曇らないのですが、寒さがほんとハンパないです。
昼になると寒さが少しは和らぐんではないかと言い聞かせ我慢しながら会場を目指します。

Iphoneのナビで道は間違わずに会場に着く事が出来ましたが、思った通り渋滞に捕まり、到着が集合の10分前でした。

集合場所が練習場の空の広場とは違うかったのですが、2りんかんのスタッフが道沿いで案内をしてくれていましたので迷わずに到着しました。
舞洲スポーツアリーナの会議室で座学を受けるためにその会議室が集合場所に変更されたようです。
通知して欲しかったですね。

8時半に集合だったのですが、遅れている人が多かったのかまだほとんどの人が来ていませんでした。
柏先生も早めに入って来られ、みんなが集まる前に色々と雑談が始まりました。

全員で確か23名、午後から参加の人やまだ到着していない人がしていない人がいましたが9時に座学がスタートです。

次回に座学の内容を私の覚書として覚えている事を書きます。